- 谷田亮太 プロフィール -
Ryota Tanida Profile
■ NESTA-PFT (全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー)
■ NASM―PES(全米スポーツ医学アカデミー認定スペシャリスト)
■ NESTA-SPS(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定スポーツパフォーマンススペシャリスト)
■ KCA 国際カイロプラティック連盟認定 国際カイロプラティック師
欧州クラブ所属サッカー日本代表選手をはじめ、各種競技トップアスリートの専属トレーナーとして活動。
選手のパフォーマンス向上から一般的な健康維持トレーニングまで幅広く指導、また、多くの人気パーソナルトレーナーをフィットネスの世界へ輩出し続け、人材育成にも力を入れている。
その経験と運動生理学(Exercise physiology)・機能解剖学(Functional Anatomy)・生体力学(Biomechanics)に基づいた研究により唯一無二のメソッド(谷田メソッド)を開発した。
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谷田メソッドとは・・・
正しい神経伝達を起こしポテンシャルを最大限に引き出すことが可能。脳の指令(中枢神経伝達)を神経・筋膜・筋肉・骨によって正しく運動連鎖を行う。トリックモーション(代償動作)の改善、正しい深部感覚の発動が実現可能となる。
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実施内容について・・・
個々の身体情報に合わせた完全パーソナルトレーニングを実施
独自メソッドを使い、個人・チーム関係なく短時間でのトレーニングセッションが可能。
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効果は・・・
バランス能力の向上・柔軟性の向上・機能改善向上・有酸素能力向上・S A Q(速さ/敏捷性/俊敏性)の向上・身体能力向上・怪我予防改善等